어릴 적 귀를 만지기도 힘든 만큼 아파서 보니 귓불에 동그란 알이 생겨있는 것입니다.
너무 아파서 어떻게 할 수가 없었지요?
어린 마음에 그건 무엇인지 어떤 것이지 알 수도 없고 그저 무섭기만 했던 기억이 있습니다.
1. 귀를 자주 만지면 피지낭종이 생기거나 악화될 가능성손의 세균 오염
손에는 눈에 보이지 않는 세균과 먼지가 많이 있는데, 자주 귀(특히 귓불)를 만지면 세균이 모공이나 피지선에 들어가 염증을 유발할 수 있습니다.
1). 피지선 자극
귀를 계속 만지면 피부가 자극되어 피지 분비가 증가할 수 있고, 이는 피지선이 막히면서 피지낭종 발생 가능성을 높입니다.
2). 기존 낭종 악화
이미 작게 생긴 피지낭종이 있다면, 만지는 습관 때문에 염증이 생기거나 커질 수 있습니다.
특히 피해야 할 행동
- 귀나 귓불을 자꾸 만지거나 누르는 습관
- 피지낭종을 손으로 짜거나 뜯는 행위
- 귀걸이 착용 부위를 자주 만지거나 청결히 하지 않는 것
예방을 위한 습관
- 손 씻기를 자주 하고, 얼굴이나 귀는 가급적 만지지 않기
- 귀걸이 착용 전후 소독
- 기름지거나 먼지 많은 환경에 노출될 경우 귀 주변도 부드럽게 세안
- 낭종이 자주 생기는 경우에는 피부과 진료를 받아 체계적인 관리
귓볼(귓불)에 생기는 피지낭종(피지낭, 피지낭종 혹은 피지낭종양)은 어떤 나이에서도 발생할 수 있지만, 특정 연령대에서 더 자주 나타납니다.
2. 피지낭종이 잘 생기는 나이대
- 20대~40대 성인: 가장 흔하게 나타나는 연령대입니다. 이 시기에는 피지선 활동이 활발하고, 호르몬 변화가 많기 때문입니다.
- 사춘기 이후: 피지선이 발달하기 시작하는 사춘기 이후부터 생길 수 있으며, 특히 지성 피부를 가진 사람들에게 더 자주 발생합니다.
- 노년층에서는 비교적 드물지만, 생길 수는 있습니다. 다만 성장 속도가 느리고 염증 발생도 상대적으로 적습니다.
3. 피지낭종이 생기는 원인
1). 피지낭종(피지선 낭종, Sebaceous Cyst)
• 특징: 피지선이 막혀서 생기는 작은 주머니 형태의 덩어리. 기름기 있는 내용물로 차 있음.
• 촉감: 말랑하거나 단단할 수 있으며, 피부 밑에서 움직이는 느낌.
• 통증: 감염되면 붓고, 빨개지며 통증이 심해짐.
• 위치: 귀 뒤, 귓불, 얼굴, 목 등 피지선이 많은 부위.
2). 여드름성 낭종(낭포성 여드름)
• 특징: 피지와 각질이 모공을 막아 염증이 심해지면서 커다란 덩어리로 발전.
• 촉감: 단단하고 누르면 아픔.
• 위치: 얼굴, 귀 주변 등 피지 분비가 많은 곳.
3). 림프절염 또는 림프절 비대
• 귀 근처 림프절이 감염 등으로 인해 붓는 경우.
• 감기나 바이러스 감염 후 일시적으로 생기기도 함.
4). 지방종
• 특징: 지방세포 덩어리. 일반적으로 통증 없음.
• 하지만: 크거나 눌리면 불편할 수 있음.
5). 피어싱 감염
• 귀걸이나 피어싱을 한 부위라면, 세균 감염 가능성.
• 붓고, 진물 나고, 누르면 통증 있음.
📌 치료 및 조치 방법
• 압출하거나 짜지 마세요. 염증이 더 심해질 수 있어요.
• 냉찜질이나 온찜질이 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
• 3일 이상 통증이나 붓기가 지속되거나 반복된다면, 반드시 피부과나 이비인후과 방문이 필요합니다.
• 항생제 치료가 필요할 수 있고, 크면 **절개 후 배농(고름 빼기)**이나 수술적 제거가 필요할 수도 있습니다.
4. 피지낭종(피지낭, 피지낭종양)이 생겼을 때 약국
염증을 완화하거나 통증을 줄이는 일반의약품이 있지만, 완전히 낭종을 없애는 약은 없습니다.
그래도 일시적으로 증상 완화를 원한다면 다음과 같은 약을 고려할 수 있습니다.
1). 항염증 진통제 (해열진통소염제)
피지낭종이 붓고, 아프거나, 염증 반응이 있을 때 사용할 수 있습니다.
| 이부프로펜 계열 | 이부프로펜 (Ibuprofen) | "염증 줄이고 통증 완화되는 약 주세요. 이부프로펜 계열로요." |
| 나프록센 계열 | 나프록센 (Naproxen) | "피지낭종 같은 염증에 쓸 진통소염제 주세요." |
※ 부작용: 위장 자극, 속 쓰림 등이 있을 수 있으니 식후 복용하세요.
2). 항히스타민제 (가려움/염증 억제)
염증 주변이 간지럽거나 자꾸 손이 가는 경우 도움을 줄 수 있습니다.
| 클로르페니라민 | 알러지약(예: 알러지캡슐, 훼스탈알러지 등) |
항생제는 약국에서 구입 불가
피지낭종이 곪거나 노란 고름이 생긴 경우에는 항생제가 필요할 수 있는데, 항생제는 반드시 의사의 처방이 있어야 구매 가능합니다.
3. 외용약 (연고 형태)
염증 부위에 직접 바르는 연고도 일시적 도움을 줄 수 있습니다.
| 후시딘 | 퓨시드산 | 2차 감염 방지용 |
| 마데카솔 | 병풀 추출물 | 상처 치유 촉진용, 감염 방지는 약함 |
| 클로마졸 연고 | 항균성 연고 | 세균감염 억제, 경증일 때만 |
주의사항
- 약국에서 구매하는 약은 일시적인 증상 완화용입니다.
- 피지낭종은 자연적으로 사라지기 어려우며, 보통 크기가 커지거나 염증이 반복되면 피부과에서 절제(소수술) 해야 합니다.
- 붉어지고, 고름이 차고, 통증이 있으면 병원 진료가 꼭 필요합니다.
5. 귓볼 부어오름 피지낭종의 아로마테라피요법
티트리 오일과 라벤더오일은 피부 트러블, 염증, 세균 억제에 도움을 주는 대표적인 에센셜 오일입니다.
하지만, 피지낭종이 생긴 귓볼에 바로 사용하거나 잘못 사용할 경우 오히려 자극을 줄 수 있으니 주의가 필요합니다.
1). 각 오일의 특징
| 티트리 | 강력한 항균, 항염 작용 | 매우 강한 오일이라 직접 바르면 자극 가능 |
| 라벤더 | 진정, 항염, 세포 재생 | 상대적으로 순하지만 원액 사용은 비추천 |
희석해서 사용하면 일부 도움이 될 수 있지만, 치료는 아님
효과는 한정적이며, 다음 조건을 지키는 경우에만 보조요법으로 사용할 수 있어요.
+++ 안전하게 사용하는 방법
- 캐리어 오일에 희석하기 (필수)
- 비율: 티트리 1방울 + 라벤더 1방울 + 캐리어오일(예: 호호바, 스위트아몬드오일 등) 5ml 이상
- 절대 원액을 귀에 직접 바르지 마세요. 특히 티트리는 자극이 강합니다.
- 사용 방법
- 깨끗한 면봉에 묻혀 낭종 부위 주변의 피부에 살짝 톡톡 바르기 (직접 짜거나 누르지 말 것)
- 하루 1~2회 이내 사용
- **피부 반응(따가움, 붉어짐)**이 생기면 즉시 중단하고 물로 닦아냄
+++ 피지낭종에 티트리/라벤더 오일만 사용하는 건 추천되지 않는 경우
- 낭종이 붓고, 통증이 심하고, 고름이 차 있는 상태
→ 이 경우는 항생제 치료나 절개 배농이 필요할 수 있습니다. - 오일 사용 후 더 붉어지거나 통증이 심해짐
→ 피부과 진료 권장
+++ 보조적으로 도움 되는 생활 관리
- 귀에 손대지 않기, 자극하지 않기
- 귀걸이 착용 삼가기
- 매일 저자극 클렌저로 귀 주변 세정
- 베개 커버 자주 세탁