불면증1 불면증 원인. 증상. 치료. 레시피 소개 종종 침묵의 전염병이라고도 불리는 불면증은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 광범위한 수면 장애입니다. 가끔 잠 못 이루는 밤을 겪는 것은 흔한 일이지만, 만성 불면증은 신체적, 정신적 적으로 원활하고 평범한 삶에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 불면증 원인, 증상, 그리고 편안한 밤을 되찾는 데 완벽한 도움이 되는 아로마 레시피 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 숙면 아로마레시피 잠을 청하지 못하는 날 이리저리 누워 보아도 양 한 마리에서 천마리가 되어도 도무지 잠이 오질 않는 날이 있습니다. 무엇으로 인하여 그런지 한 번으로는 알 수가 없습니다. 한두 번만 이런 일을 반복해도 일상이 너무 피곤하고 지칩니다. 그런데 밤마다 잠을 청하지 못하고 이런 일이 반복되는 삶이라면 얼마나 힘들고 외롭겠습.. 2023. 10. 31. 이전 1 다음
