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청년 문화예술패스 신청방법,사용방법, 청년정책, 문화누리 지금 당장 신청해야 할 청년 문화예술패스!!!몇 살이신가요?   아래 설명을 보시시면 사회에 첫 발을 내딛는 대한민국 19세 청소년에게 문화향유 기회를 제공한다고되어있습니다.적극적으로 사용해 보는 것 이 좋을 것 같습니다. ^^    지원 대상과 신청기간이 정해져 있기에 빠르게 신청하셔야 할 듯합니다.   2006년생 대한민국 국적을 가진 자 모두신청 OK!!!  단 실물의 카드나 현금으로 주는 것은 아닙니다.인터파크 티켓이나 예스 24의 상품권 형태로 지급된다는 점처음에 조금 귀찮을 수 있지만 10만 ~ 15만 원을 준다니 조금 귀찮아보자!   택 1 인터파크 회원가입하기인터파크티켓회원가입 바로가기 ↓↓↓   인터파크 티켓3.26(수) 19:00 2025김현철&윤상&이현우 전국투어 콘서트_〈A Bree.. 2025. 3. 25.
갑상선에 좋은 아로마테라피 아로마테라피는 우리의 모든 일상에 함께할 수 있습니다.작은 실천으로 큰 행복을 누려보세요나의 생각과 행동이 나의 몸을 건강하게 만듭니다. 1. 갑상선 항진증에 좋은 에센셜 오일갑상선 항진증은 몸이 너무 빠르게 움직이게 하는 병이에요.그래서 몸과 마음을 차분하게 만들어 주는 에센셜 오일이 도움이 될 수 있어요. + 갑상선 항진증에 좋은 에센셜 오일 - 라벤더 – 몸과 마음을 편안하게 해 줘요. - 로만 캐모마일 – 긴장을 풀어주고 숙면을 도와줘요. - 프랑킨센스(유향) – 면역 체계를 조절하고 마음을 안정시켜 줘요. - 샌달우드(백단향) – 신경을 진정시키고 감정을 차분하게 해 줘요.+ 사용 방법 (아로마 테라피)1). 향기로 맡기    • 손수건이나 티슈에 라벤더 오일 1~2방울 떨어뜨리고 천천히 향을 .. 2025. 3. 25.
갑상선 쉽게 이해하기. 갑상선 항진증, 갑상선저하증 어느쪽이 위험할까? 갑상선 질환은 대한민국에서 비교적 흔한 질환 중 하나입니다.심혈관 질환, 암, 당뇨병 등과 함께 갑상선도 주요 질환으로 언급되고 있습니다.    갑상선이란 우리 목 앞쪽에 있는 작은 기관이에요. 갑상선은 몸의 에너지를 조절하는 호르몬을 만들어요.그런데 갑상선에 문제가 생기면 몸이 너무 피곤하거나, 심장이 빨리 뛰거나, 살이 갑자기 찌거나 빠지는일이 생길 수 있고 문제가 되면 병으로 나타나는 것입니다.1. 갑상선 병은 왜 생길까?1). 갑상선이 호르몬을 너무 많이 만들거나 너무 적게 만들 때     • 너무 많이 만들면 (갑상선 기능항진증) → 심장이 빨리 뛰고, 더위를 많이 타고, 살이 빠질 수 있어요.     • 너무 적게 만들면 (갑상선 기능저하증) → 몸이 피곤하고, 살이 찌고, 추위를 많이 타요... 2025. 3. 25.
전국 부처님 오신날 행사 인기도 순 10곳 안내 ↓부처님 오신 날은 전국적으로 다양한 행사와 불자들이 참여하는 중요한 행사입니다. 검색량을 기반으로 전국 10곳의 주요 행사를 소개해 드리겠습니다1. 조계사 (서울)  부처님 오신 날 행사 안내  조계사조계사는 한국불교를 대표하는 대한불교조계종의 총본산으로 대중과 더불어 사는 세상을 추구하는 대승보살 정신이 살아 숨 쉬는 공간입니다.www.jogyesa.kr조계사는 한국불교를 대표하는 조계종의 총본산으로 대중과 더불어 사는 세상을 추구하는 대승의 보살정신이 살아 숨 쉬는 공간입니다. 조계사는 일제치하인 1910년, 조선불교의 자주화와 민족자존 회복을 염원하는 스님들에 의해 각황사란 이름으로 창건되었습니다. 당시 각황사는 근대 한국불교의 총본산으로 근대 한국불교 최초의 포교당, 일제하 최초의 포교당이었으며.. 2025. 3. 24.
서맥과 빈혈의 차이 앉았다 일어나면 어지러움?빈혈일까 서맥일까?혹시라도 증상이 있으시다면 어떤 확실한 증상이 있으신지 확인해 보세요! 1. 서맥(Bradycardia)과 빈혈(Anemia) 증상의 차이점서맥 vs 빈혈, 어떻게 구별할까?✔ 맥박 확인 → 느리면 서맥, 빠르면 빈혈 가능성✔ 피부·입술 색 확인 → 창백하면 빈혈 가능성✔ 혈액 검사(빈혈 검사, 심전도 검사) → 명확한 구분 가능서맥과 빈혈은 모두 산소 공급 부족과 관련이 있지만, 원인과 증상에서 차이가 있습니다.구 분서 맥빈 혈원인심장 박동 이상, 신경계 조절문제적혈구, 헤모글로빈 감소로 인한 산소감소심박수느림(60bpm 미만)빠름(빈맥, 100bpm 이상)어지럼증있음(뇌 혈류 저하)있음(뇌 산소 부족)운동시 증상피로(숨참)피로(숨참)피부 색 변화없음(저혈압 .. 2025. 3. 24.
서맥의 기준과 서맥의 원인, 고혈압 서맥, 저혈압서맥 가슴이 갑자기 쪼이는 느낌이거나 앉았다 일어나는 데 핑 도는 느낌, 저린 느낌혹시 받은 적 있으신가요? 1. 서맥(Bradycardia)의 정의 서맥은 정상보다 느린 심박수를 의미하며, 일반적으로 성인의 경우 분당 60회 미만의 심박수를 기준으로 정의됩니다.서맥의 기준• 성인: 분당 60회 미만(𝑏𝑝𝑚, beats per minute)• 운동선수: 훈련된 운동선수는 심박수가 낮아도 정상일 수 있음• 어린이: 연령에 따라 기준이 다름 (예: 신생아의 경우 100 bpm 미만이 서맥으로 간주될 수 있음)서맥은 생리적(운동선수, 수면 시) 일 수도 있고, 병리적인 원인(심장 질환, 전해질 불균형, 갑상선 기능 저하 등)에 의해 발생할 수도 있습니다. 2. 서맥(Bradycardia)이 인체에 미치는 영향.. 2025. 3. 24.
자고일어나면 입속하얀막/ 입속 막 어제 분명히 양치를 깨끗하게 하고 잤는데 일어나 보니 입안에 흰 막이 생겨 있는 분그게 무었인지 궁금하신 적 없으신가요?자고 일어났을 때 입속에 하얀 막이 생기는 것은 상피층 탈락과 관련이 있을 수도 있지만,꼭 그 이유만은 아니라고 할 수 있습니다.1. 입속 하얀막과 입속 점액의 원인1). 구강 점막의 자연적인 탈락 (상피층 탈락 가능성)입안 점막은 지속적으로 재생되면서 오래된 세포가 탈락해.밤 동안 침 분비가 줄어들면서 탈락된 세포가 제대로 제거되지 못하고입안에 남아 하얀 막처럼 보일 수 있어. 특히 아래와 같은 경우 더 잘 나타날 수 있어구강 점막이 약한 사람,  구강건조증이 있는 경우, 평소 입술이나 입 안쪽 점막을 자주 무는 습관이 있는 경우2). 침의 양 감소 (구강건조증 관련)잠을 자는 동안 .. 2025. 3. 22.
머리를 계속 흔드는 증상. 머리를 떠는증상 얘기를 하는 중에 상대방이 머리를 주기적으로 흔드는 것을 본 적이 있으신가요?본인은 모르고 가족 지인이 먼저 알아차릴 수도 있습니다.그 증상에는 몇가지가 있습니다.1. 두전증이라고 들어보셨나요? 두전증(떨림)은 신체의 일부 또는 전체가 불규칙하게 움직이는 증상을 말합니다. 이는 근육의 수축과 이완이 불규칙하게 일어나면서 발생합니다. 두전증은 다양한 형태와 원인이 있을 수 있으며, 그중 일부는 다음과 같습니다:1). 본태성 떨림(Essential Tremor): 가장 흔한 떨림 유형으로, 주로 손이나 팔에서 발생합니다. 주로 동작 중에 나타나며, 안정 상태에서는 떨림이 감소합니다. 본태성 떨림은 가족 내에서 유전될 수 있으며, 나이가 들면서 증상이 심해질 수 있습니다.2). 파킨슨 떨림(Parkinson'.. 2025. 3. 21.

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